Antal platser
9 st NIU per år, totalt 27 platser

Samarbetar med
Stockholms Orienteringsförbund, Friskis & Svettis Haninge, Actic Haninge och Athletes Academy.

Program som går att förena med specialidrott orientering
Vi erbjuder sex olika program EK, NA, TE, SA, BF och HA, mer info på www.fredrika.se

Så här organiseras specialidrotten hos oss
Eleverna erbjuds 3–4 träningar/lektioner under skoltid. Vårt mål är att bygga en atletisk idrottare för en hållbar utveckling över tid. Träningen anpassas till säsongen och innehåller ol-teknik, styrka/rörlighet, löpskolning, snabbhet, rehabträning och uthållighetsträning av olika slag. Det finns även möjlighet att genomföra prehab/rehab-träning med sjukgymnast. Teoripass genomförs varje vecka under år 1 och vid behov under år 2 och 3. Merparten av eleverna tränar med sina ”hemmaföreningar” på kvällstid.

Vi har perfekta träningsmöjligheter för orientering med många närbelägna kartor med tekniskt krävande terräng och mycket god tillgång till träningslokaler. Vi erbjuder god medicinsk service med anställd sjukgymnast och nära samverkan med naprapat. Skolan har tre involverade tränare (cirka 160 %). Under varje termin genomförs ett flertal individuella samtal med fokus på individuell utveckling, utifrån olika ambition och förutsättningar. Vi genomför även ett flertal olika tester som utgångspunkt för att du ska få den träning du behöver för att utvecklas på bästa sätt.

Kort beskrivning av verksamheten
Fredrika Bremergymnasiet är en modern, populär och trygg skola med god sammanhållning. Vi är en stor gymnasieskola där många utbildningar och möjligheter finns samlade. Skolan har sammanlagt 8 idrotter som går att kombinera med gymnasiestudier.

Lärare/tränare
Maria von Schmalensee jobbar 70 % med orientering.
Robert Wallsten jobbar 70 % med orientering.
Ruslan Glebov jobbar som uppföljare vid vissa teknikpass.

Total tränartjänst 160 %.

Kommunikationer till Haninge
Pendeltåg 25 min från Stockholm C till Handen.

Öppet hus
Vi bjuder in till öppet hus/träning den 1 oktober (eftermiddag).

Boende
Skolans elevboende består av ett antal lägenheter nära skolan, där eleverna bor 3-5 elever tillsammans, med eget rum och gemensamt vardagsrum/kök/badrum. Middagslåda från skolans lunchmatsal ingår i hyran. Vi har ca 5 orienteringselever boende på elevhemmet årligen, då de flesta av våra elever bor hemma.

Information om skolan
Mattias Lindahl, biträdande rektor (ansvarig för idrotterna)
mattias.lindahl@haninge.se
070-617 05 20

Information om specialidrott/träning
Robert Wallstén
robert.wallsten@haninge.se
073-251 21 44

Maria von Schmalensée
maria.vonschmalensee@haninge.se
070-975 13 21

Hemsida
www.fredrika.se

Sociala medier
Instagram: @fredrikabremerorientering

Facebook: fredrikabremerorientering