Introduktion violett nivå

Moment som ingår
1. Rep orange moment
2. Kurvbildsorientering
3. Riktningsförmåga
4. Reda ut misstag
5. Säkrare kontrolltagning

Den violetta kursen består av åtta träffar och går till stora delar att samköra med den orangea kursen.

Träff 1 - Orange slingrep.
På den här första träffen är det fokus på att komma igång igen och att repetera föregående nivå. Det blir en del lekar och ett flertal olika moment som övas.

Träff 2 - Bara brunbild
Under den andra träffen blir det fullt engagemang i momentet kurvbildsorientering. En pulshöjande backstafett kombineras med en kartbildsbana. Träffen avslutas med den nyttiga knäkontrollen.

Träff 3 - Följa kurva
Den tredje träffen innefattar både mer kurvbildsorientering och en klurig orientering i labyrint. Då övningarna skiljer sig markant åt blir det en del med fokus och en del med fart.

Träff 4 - Raka vägen
Under den fjärde träffen är det fokus på riktningsförmåga. De moment som övas ska bidra till bättre förmåga att använda kompassen och att hålla riktning i terräng. Det blir också tid för knäkontroll igen.

Träff 5 - Hålla kurs
Den femte träffen innebär ett ytterligare pass med kompass i fokus då huvudnumret är en riktningsövning. Därutöver blir det en fartfylld stafett som uppvärmning och en kartminnesövning.

Träff 6 - Problemlösning
Under den sjätte träffen är det fokus på att öva sin inläsningsförmåga, om en t ex tappar kartkontakten. Det blir även tid för att öva på att förstå kontrollbeskrivningar och träffen avslutas med knäkontroll.

Träff 7 - Ta kontrollen
Den sjunde träffen ger löparna chans att träna på noggrannhet vid kontrolltagning. Det blir även repetition av riktningsövning och tid för en lek.

Träff 8 - Violett bana
På den avslutande träffen är det dags att prova på en hel orienteringsbana på violett nivå och det blir även en uppvärmning där alla är delaktiga och tid för knäkontroll.

Handledning för ledare
Här finns handledning för genomförande av orienteringskurs på violett nivå.