Hur kan vi utforma övningen så att den passar för fler?
Generella tips anpassade övningar

Grundläggande kartförståelse - vad är en karta?
Flygfotozoom
Sortera

Översättningsförmåga, översätta kartan till verkligenheten
Bygga landskap
Sandlådorna

Kartans färger, de första karttecknen och banpåtryck
Kartteckenmemory - anpassad
Kartteckenrunda - anpassad

Passa kartan med hjälp av omgivningen, var är jag?
Labyrinten - anpassad
Passa kartan (fotopassning) - anpassad
Passa kartan - rockringar

Vikning av kartan och tumgrepp
Följa John
Kartvikning

Kontrollbeskrivning - kodsiffror
Ekorrhjulet
Kodsifferjakt - anpassad

Orientera längs tydlig ledstång. Hantera ledstångsbyte vid kontroll och/eller på sträckan.
Stjärnorientering - anpassad
Tåget - anpassad

Utskrift av samtliga övningar
Här finns utskriftsbara kopior av alla övningar

Checklista grön nivå
Innan utövaren går vidare från grön till vit nivå är det viktigt att alla delar i utvecklingstrappans gröna nivå är intränade. Ett bra förhållningssätt är att behärska alla moment på grön nivå innan man börjar tävla på gröna banor. När utövaren behärskar att tävla på gröna banor är det dags att börja träna på vit nivå. 

För att underlätta för både utövaren och tränaren finns en enkel checklista. Idén med checklistan är att man tillsammans går igenom steg för steg och checkar av vad man kan. Det är viktigt att du som tränare också iakttar, följer upp och bildar dig en egen uppfattning om utövaren.
Checklista grön nivå

Diplom grön nivå
Diplom för märket kotten