Jerker Lysell dras fortfarande med fotproblem, men tack vare diverse behandlingar har han ändå kunnat träna på riktigt bra mot slutet. Och det har gett resultat.
- Formen var mycket bättre nu än i Båstad. Skönt att kunna träna och tävla som man vill. Känns som att kroppen har fått sig ett wake-up call.
Och vad är senaste nytt om dina fötter?
- Det är bara att hoppas att hälsenorna håller. Det gäller att känna av och hantera det rätt. Nu är det den vänstra som jävlas, förut var det den högra. Och i Portugal var det någon muskel som låg i kläm. Men jag går på regelbundna behandlingar och håller det under kontroll.
Berätta mer om dagens lopp!
- Det var väl en typisk svensk sprint. Mycket löpning, men även en del orientering. Jag kände mig stark hela vägen.
Och i mål var du 8 sekunder före tvåan Gustav Bergman - kommentar på det.
- Imponerande lopp av Bergman. Han visar att han är riktigt snabb på sprinten också och är onekligen riktigt stark.
Men inte bättre än dig?
- Nej, jag ska väl vara bäst på någonting.
Nu väntar Tiomila - förväntningar där?
- Jag ska göra en bra sträcka, men laget har inget med täten att göra.
Och om du blickar längre framåt - vad ser du då?
- Sedan bär det till Italien, en veckas träning och därefter är det uttagningstävlingar. Sedan en vecka till där nere.
Utöver sprint - vad hoppas du få springa på VM?
- Jag vill springa fler distanser. Lång eller medel. Närmast just nu är väl medel, men löpningen är ju min styrka så jag är inte främmande för lång. Jag har gott självförtroende, men samtidigt vet jag att det är tufft om platserna. Det är inga duvungar man ska peta. Men det är bara att spänna bågen.
Resultat, sprint
H21
1) Jerker Lysell (Rehns BK) 14:25
2) Gustav Bergman (OK Ravinen) +00:08
3) Jonas Leandersson (Södertälje-Nykvarn) +00:12
4) Andreas Kyburz (Tullinge Sportklubb) +00:23
5) Thierry Gueorgiou (Kalevan Rasti) +00:31
D21
1) Maja Alm (OK Pan Århus) 13:59
2) Galina Vinogradova (Alfta-Ösa) +00:08
3) Tove Alexandersson (Stora Tuna) +00:09
4) Judith Wyder (Göteborg-Majorna OK) +00:11
5) Simone Niggli (OK Tisaren) +00:16