Under tisdagen fortsatte skidorienteringstävlingarna i Vindeln, fem mil nordväst om Umeå, med en medeldistans med masstart. Och i världscupen fick två svenska seniorer ett riktigt skönt kvitto inför EM som inleds i Ryssland den 10 mars.
På damsidan ordnade Isabel Salén karriärens hittills största fullträff när hon blev tvåa, blott fem sekunder efter segrande ryskan Alena Trapeznikova och 16 sekunder före hennes landsmaninna, trean Tatyana Oborina.
- Det känns fantastiskt, jättekul! Det här betyder mycket för självförtroendet. Både under sprinten och långdistansen har jag känt att jag har farten, men jag har inte fått till det orienteringstekniskt. Nu visar jag vad jag kan, säger Salén, som vid sista varvningen fick höra att hon låg tvåa.
- Jag kände mig stark och pigg, och fram dit hade jag verkligen lyckats med min taktik; att ta det lite lugnt och fokusera på att åka rätt.
Efter halva sistavarvet var det gemensam, ogafflad bana och Salén upptäckte att hon var i en knapp ledning.
- Då någonstans kom det enda misstaget, då jag gick ner ett spår för mycket, fick vända tillbaka en bit och tappade lite tid. Men på det hela taget gjorde jag ett riktigt bra lopp.
Ytterligare tre svenskor slog sig in på topp-tio: Magdalena Olsson blev fyra, Lisa Larsen femma och Linda Lindkvist tia.
Även på herrsidan blev det svenskt på pallen i form av Markus Lundholm. OK Renen-åkaren som varit topp-tio alla dagarna i Vindeln blev nu trea och var jublande glad efteråt.
- Bästa världscupplaceringen hittills, jag är jättenöjd. Det gick väldigt bra, framför allt så länge det var gafflat, berättar Lundholm, som tyvärr stod på näsan efter halva sistavarvet.
- Det trasslade till sig när jag gick på ett gen. Då kom några åkare ikapp mig och på slutet var jag väldigt trött. Med facit i hand skulle jag ha tagit det säkra vägvalet, nu tappade jag säkert 15 sekunder på att jag ramlade.
Segern gick till ryske superveteranen Eduard Khrennikov, snart 47 år. Han var sex sekunder före finländaren Tuomas Kotro, som i sin tur slog Lundholm med en sekund.
- Formen är fin. Det här loppet var mycket bra, även sprinten där jag blev femma. Nu är tanken att jag ska konservera formen över EM. Efter de här tävlingarna känner jag att jag vill upp på pallen på samtliga distanser i Ryssland.
Vad säger du om dagens segrare, Khrennikov, som är nästan 20 år äldre än dig?
- Jag tänkte väl att han gjorde sitt sista år när jag inledde min karriär för åtta år sedan. Men åldern verkar inte ta på honom, och han har en oerhörd rutin. Nej, han är stark. Jag blir både imponerad och förvånad varje gång han slår till.
Ytterligare två blågula herrar blev topp-tio, Erik Blomgren var sjua och Linus Rapp åtta.
På junior-VM blev det inga blågula topplaceringar under tisdagen. Vassast var Lovisa Moqvist på nionde plats, 56 sekunder efter segrande ryskan Zoya Chernykh. Det blev rysk seger även på herrsidan där Nikolai Taran vann.
På ungdoms-EM däremot blev det rejält svenskt jubel. Detta när Isak Lundholm vann med en sekunds marginal före landsmannen Albin Gezelius. Petter Erlandsson skidade in på tionde plats.
I tjejklasssen var det trippelt ryskt i topp. Elsa Hermansson åkte in på sjätte plats och Julia Bosell slutade åtta.
I morgon onsdag avslutas tävlandet i Vindeln med stafetter.
Resultat, medeldistans masstart
Världscupen
Damer
1) Alena Trapeznikova, Ryssland, 41.45, 2) Isabel Salén, Sverige, +0.05, 3) Tatyana Oborina, Ryssland, +0.21. Övriga svenskor: 4) Magdalena Olsson +0.29, 5) Lisa Larsen +1.20, 10) Linda Lindkvist +2.11, 13) Frida Sandberg och Hanna Eriksson +2.32, 21) Klara Yngvesson +4.51.
Herrar
1) Eduard Khrennikov, Ryssland, 43.35, 2) Tuomas Kotro, Finland, +0.06, 3) Markus Lundholm, Sverige, +0.07. Övriga svenskar: 7) Erik Blomgren +0.33, 8) Linus Rapp +0.36, 18) Sixten Walheim +2.08, 23) Oskar Sandberg +3.01, 24) Rasmus Wickbom +3.03, 36) Simon Eriksson +6.17, 38) Erik Rost +6.31, 39) Erik Johansson +6.37, 41) Truls Lindholm +7.59, 42) Erik Silfver +9.12. Edvin Nordström felst.
Junior-VM
Damer
1) Zoya Chernykh, Ryssland, 28.52, 2) Ane Sofie Krogh, Norge, +0.01, 3) Judita Traubaite, Litauen, +0.02. Svenska placeringar: 9) Lovisa Moqvist +0.56, 12) Elin Schagerström +2.02, 21) Ellen Blennow +2.55, 22) Lilian Palm +4.10, 23) Tilde Engberg +5.06, 26) Sofia Lundkvist +7.13.
Herrar
1) Nikolai Taran, Ryssland, 33.44, 2) Maksim Zhilin, Ryssland, +0.04, 3) Corsin Boos, Schweiz, +0.05. Svenska placeringar: 12) Erik Brandt +2.16, 23) Anton Hänström +4.45, 24) Jakob Lindehag +5.04, 28) Zeb Palm +7.47, 30) Kalle Åkerman +8.23. Gabriel Larsson felst.
Ungdoms-EM
Damer
1) Iuliia Khrennikova, Ryssland, 23.18, 2) Alina Ignatova, Ryssland, +0.49, 3) Elizaveta Baraeva, Ryssland, +1.34. Svenska placeringar: 6) Elsa Hermansson +1.54, 8) Julia Bosell +2.38, 13) Vendela Söderqvist +6.14, 23) Julia Näslund +9.14.
Herrar
1) Isak Lundholm, Sverige, 25.12, 2) Albin Gezelius, Sverige, +0.01, 3) Mueller Gian Andri, Schweiz, +0.04. Övriga svenskar: 10) Petter Erlandsson +2.18, 22) Rasmus Eriksson +7.26.
HÄR hittar du alla reslutat!